目前分類:氣功相關 (11)
- May 15 Mon 2017 03:32
請問我的生命靈動數字密碼.
- May 14 Sun 2017 08:45
健康與養生
Yaoger wrote:
看起來就是外靈入侵...(恕刪)
無意筆戰,外靈入侵和靜坐是兩回事。個人氣強則邪靈不入侵。氣弱反而有礙健康。
身心靈無法密合出現裂縫才會造成靈性脱離,正常人是不會發生。小孩兒由於天靈蓋未發育完全,會有看見靈異可能,成年後持續看的到是—種未密合狀態。少數人因後天因素強烈刺激(如車禍),因而出現不密合狀態,此後便一直能看到。所謂的開天眼或關閉,須要特殊方式封閉或打開裂痕。
- May 13 Sat 2017 04:19
我想知道我所缺的靈動數字
- May 12 Fri 2017 01:20
如何才能知道自己在[正與,正業,正命]的不足處?
修行的著力點在哪個方向或進行哪幾個階段,???
修行的著力點,要依循佛陀的教理作意。
佛陀的正覺,是如實觀察生死輪迴如何的集起與滅盡而正覺
佛陀觀十二因緣而正覺
觀十二因緣,即是佛陀正覺之道。
佛陀走過的路,也教導弟子走同樣的路。
觀十二因緣,是正覺、息苦、解脫、證菩提唯一一條的道路。
- May 11 Thu 2017 01:44
靜坐: 這一檔子事
靜聽八方 宴坐觀心
------與呼吸共舞 自己即是大醫王
「我們什麼都有,也什麼都沒有;這是希望的春天,也是絕望的冬天!」作家狄更斯曾如此寫道。如果用來形容這個時代,他或也會說:「這是一個最開放的時代,也是一個最混亂的時代!」於今網路資訊無所不在,人類的思緒卻也隨之四處亂竄,競逐在「我要我想」的物欲世界,大多數人都被生活板塊擠壓得喘不過氣來,壓力指數破表,精神焦躁緊繃,病痛纏身卻無解,身心煩憂卻無方。
大多數人也只能在身體出狀況時去找醫生,或者指望靠藥物來解決問題,當今許多醫院因此成了現代人治療身心病痛之所,但許多疾病連醫生都束手無策。很多人知道珍惜生命,卻無法從根本下手;雖明白人身難得,但這個「人身」卻是人類付出極高的代價所換來的短暫居所。於是我們不禁深思:難道我們的肉身就只能被迫如此地度過這一期一會的生命嗎?難道身體的煩憂之苦,永無止息之時?
- May 10 Wed 2017 17:16
我的養生運動 : 達摩養生易筋氣功
- May 09 Tue 2017 23:53
在日常生活中攝心保持氣功態?
佛家講的正念:《清淨道論》:念是一種心理過程,通過不忘失的憶念,以保持思慮的穩定、不飄蕩。因為念的穩定,使得修行者可以執持善的念頭與行為,放棄惡的行為。形成一種精進、不放逸的力量
將思想固定在某個對象上,專注的觀察它,就稱為念。以正確的方式來修習念
光點和亮度增加,大德應該是閉目把氣意集中觀注在眉心,這是身體自然現象
(丹田:上丹田、中丹田、下丹田)
ㄧ直處於氣功態,不會累積太多能量,在生長期(青春期)加上長時間保持氣意聚氣狀態,眉心會很微小凸出
- May 07 Sun 2017 09:42
感覺與感受有甚麼不同?
- May 06 Sat 2017 12:11
佛教正覺同修會?
佛教正覺同修會的義工都是自願的,還是立於智慧與慈悲的自願力,是一般人難以想像的一股悲憫眾生的大動力。教導我們不可思議真實了議佛法的大菩薩 平實導師、親教師菩薩與助教老師、上課在櫃台行政的菩薩、書局菩薩、禪一、禪三護持菩薩、各分組菩薩等等也都是義工。真正是一般人難以想像的護持正法、一股悲憫眾生的大動力。
佛教正覺同修會的課程為一律免費。
禪靜班上課也要一定時間[末學記得是上課一年後],才能有參加會員的資格,至於要不要參加會員也是自由決擇。要不要當義工也是自由決擇,沒有任何強迫,只是在佛教正覺同修會當義工是大家要搶著做,想參加者也不一定有辦法參加。
佛教正覺同修會是最自由的菩薩道場,來者歡迎之至,去者不追,畢竟要不要來成就自己的佛菩提道還是樓主您、網友您自己的事情;畢竟當無智離開菩薩道場還是無知之人自己去自行承擔成就道業的緩慢乃至退轉。
- May 05 Fri 2017 00:18
靜坐可以幫助睡眠嗎~~~~~~~
長期睡不好真得會讓人抓狂,我以前也試過練瑜珈、泡澡或是睡前我也沒有使用3c產品的習慣,但睡眠品質就是會不好,也是聽人家說靜坐可以改善睡眠品質,所以就去嚐試了。
第一次參加靜坐活動時,覺得還滿有趣的~~
吸氣、吐氣、吸氣、吐氣….
放鬆你的頭頂、放鬆你的肩、放鬆你的肚子、放鬆你的腳…..
吸氣吸到你的喉嚨…..吸氣吸到你的胃….吸氣吸到你的丹田…..
吸氣時想像你的丹田有一個太陽一直在發亮…..
吐氣時想像你的丹田的太陽光芒越來越大……
持續的放鬆、持續的做深呼吸
- May 04 Thu 2017 20:23
禪定的實修是要怎麼做?